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2010年5月 8日 (土)

炭水化物っていいね^^

炭水化物を

ガッツリ食べようと思い

Img_3702

高菜チャーハン!!

具は高菜と卵のみです。

Img_3703

高菜チャーハンを

作るのは

今回が初めてです。

高菜は小さめに刻んだほうが、食べやすいです。

Img_3705

パスタです。

こちらは

パスタを茹でる時に

レトルトのミートソース、ハンバーグ(4枚セットで売ってる)、刻んだタマネギをいっしょに茹でちゃいました^^

簡単です。

Img_3706

冷凍チャーハンです

フライパンでまずは中火でチャーハンが解凍されたら、マヨネーズを好みに応じて投入し、一気に強火でパラリと仕上げました♪

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